感冒藥是藥品，并非食品。只有患者有感冒癥狀，如咳嗽、咳痰、發熱、流鼻涕、打噴嚏等嚴重癥狀，且影響日常生活時，才需服用感冒藥，癥狀緩解后需及早停用。感冒藥中通常含有麻黃堿、偽麻黃堿、非甾體類、咖啡因、抗過敏類成分等，長期使用容易造成以下幾種危害：1、長期使用非甾體類藥物易導致胃黏膜損傷，引起胃炎、胃潰瘍等，甚至出現消化道出血；2、長期服用有抗過敏成分的感冒藥，如撲爾敏，會引起乏力、嗜睡、精神不振等表現；3、咖啡因、麻黃堿類成分具有上癮性，長期服用容易導致上癮。停止服用則會發生戒斷癥狀，會產生類似于毒品的作用。