血糖高或者是糖尿病的患者可以適當吃桑葚子，不會血糖造成太大的影響。桑葚里富含有非常多的維生素C，還有微量元素中的鈣質(zhì)，可以給人體進行非常好的補充。而且桑葚主要成分還包括花青素，具有抗氧化、阻斷氧自由基、提高免疫力、預(yù)防動脈硬化進程的作用，所以糖尿病的患者可以適當吃桑葚子。桑葚里富含有大量的維生素C、鈣質(zhì)，對人體也是非常好的補充，本身也有養(yǎng)顏、生津、止咳的作用。但是對于大多數(shù)的水果，糖尿病患者可以吃，但是不建議吃得太多。每樣水果吃一點即可。另外糖尿病或者血糖高的患者盡可能把吃水果的時間放在兩頓飯之間，就不會對血糖造成非常大的波動。