血糖高或者是糖尿病的患者可以適當(dāng)吃桑葚子，不會(huì)血糖造成太大的影響。桑葚里富含有非常多的維生素C，還有微量元素中的鈣質(zhì)，可以給人體進(jìn)行非常好的補(bǔ)充。而且桑葚主要成分還包括花青素，具有抗氧化、阻斷氧自由基、提高免疫力、預(yù)防動(dòng)脈硬化進(jìn)程的作用，所以糖尿病的患者可以適當(dāng)吃桑葚子。桑葚里富含有大量的維生素C、鈣質(zhì)，對(duì)人體也是非常好的補(bǔ)充，本身也有養(yǎng)顏、生津、止咳的作用。但是對(duì)于大多數(shù)的水果，糖尿病患者可以吃，但是不建議吃得太多。每樣水果吃一點(diǎn)即可。另外糖尿病或者血糖高的患者盡可能把吃水果的時(shí)間放在兩頓飯之間，就不會(huì)對(duì)血糖造成非常大的波動(dòng)。