熬夜和失眠危害一樣大，凡是影響到睡眠數(shù)量和質(zhì)量，而造成患者主觀上的不滿足，對身體造成的危害一致，常見的危害具體如下：1、疲勞：主要對于患者的體力和精力的恢復(fù)不夠，導(dǎo)致患者白天就會感覺到疲勞、精神不振；2、影響發(fā)育：對于青少年、兒童，會影響到大腦的發(fā)育，同時還會影響到生長激素的分泌，從而影響身高，還會影響到白天的記憶力、注意力、警覺性等；3、癡呆風險：熬夜會造成腦內(nèi)引起癡呆的壞蛋白，稱為Aβ蛋白，在腦內(nèi)沉積，不能及時從腦內(nèi)清除，造成神經(jīng)細胞的變性，容易發(fā)生癡呆的風險；4、影響心理：同時也對患者心理狀態(tài)造成危害，容易引起焦慮、抑郁等疾病；5、日間社會功能受損：部分患者反復(fù)熬夜和失眠以后，會出現(xiàn)睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂，導(dǎo)致對睡眠過度關(guān)注，從而導(dǎo)致日間社會功能受損。