針對(duì)女性患者晚上睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況，首先應(yīng)該排除患者在白天是否有活動(dòng)過多，尤其是近期有登山或是爬樓梯、爬坡活動(dòng)較多，這可能是引起膝蓋疼痛的一方面原因。一般人在爬坡、登山或上樓過多時(shí)可引起膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，或是繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥。在夜間膝關(guān)節(jié)可能會(huì)腫脹較明顯，誘發(fā)疼痛。 針對(duì)因運(yùn)動(dòng)量過大所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛，要注意控制運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和活動(dòng)。通過充分的休息，很多患者能夠較好的緩解。如果晚上膝關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，還要排除有沒有膝關(guān)節(jié)炎癥問題。 膝關(guān)節(jié)炎癥，如果伴隨膝關(guān)節(jié)腫脹可能是有膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，關(guān)節(jié)內(nèi)可能會(huì)有關(guān)節(jié)積液。這種情況除了要減少活動(dòng)量，還需進(jìn)行相應(yīng)的檢查，排除有沒有膝關(guān)節(jié)的增生、退變。如果經(jīng)過確診，可以針對(duì)性的選擇口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，像樂松或西樂葆。結(jié)合外用藥物，如氟比洛芬凝膠貼膏，可以較好的控制膝關(guān)節(jié)炎癥，改善癥狀，達(dá)到較好的治療效果。