女性膝關節酸痛與缺鈣有無關系尚未明確。人體在正常飲食情況下不會缺鈣，缺鈣多存在一些問題，如存在腎臟疾病，患有內分泌系統的疾病，導致缺鈣。 女性到了50歲左右，月經開始不再來潮，絕經期開始，此時體內的骨量會減低，可以理解為缺鈣，骨質疏松開始發展。因此絕經期女性應于醫院檢查骨密度，特別是檢查雙光子骨密度。避免檢查肩、腕關節等部位，建議檢查腰椎、髖關節的骨密度。 骨密度降低到2.0g/cm^3以下，即為骨量減少；如果降低到2.5g/cm^3以下，則為骨質疏松，此時如果存在其他情況需開始治療。治療骨質疏松有很多的方法，包括使用一些激素進行替代治療，患者可服用抗骨質疏松的藥物，配合鈣制劑。一般建議服用碳酸鈣制劑，同時還需加強牛奶的飲用，每毫升牛奶大概含有一毫克的鈣，飲用500毫升的牛奶，每天攝入的鈣量即為500毫克，基本可以補鈣。