腦袋迷迷糊糊一般指腦袋昏沉，患者腦袋昏沉、沒有精神，需要考慮多個方面，常見與精神、心理因素有關，比如焦慮、抑郁、睡眠質量差。此外需要考慮其他疾病，比如腦供血不足、腦的脫髓鞘性疾病、多發性硬化等也可以出現相關改變，常見原因如下：1、精神、心理因素：焦慮、抑郁的患者會感覺渾身不輕松、心慌、氣短、頭昏腦脹，狀態比較差，因此可以出現迷糊、沒精神的狀態，疲勞為其中常見的現象；2、睡眠差：較多睡眠質量差的患者，第2天會出現精力不集中、注意力不集中、頭脹、頭悶、眼花、狀態差、工作能力下降等表現；3、腦部疾病：會合并其他特征，比如腦供血不足，患者容易暈倒，比如中風患者會出現偏癱、視物模糊，或者視野缺損、吐字不清等現象。患者需要進行頭部磁共振或者CT檢查，檢查是否存在器質性疾病；4、多發性硬化：常見于疲勞患者，患者可以表現為頭部昏沉、沒有精神。