緩解頸椎痛可以采用保守治療的方法，如果保守治療無效，再考慮是否需要手術。頸椎痛是比較常見的一種頸椎病的表現，頸椎病是一種頸椎退行性病變，即頸椎老化的一種表現。1、保守治療：一旦出現頸椎痛，可以先進行保守治療，比如用一些藥物，最常用的藥物就是止痛藥，例如塞來昔布。還可以用一些緩解肌肉痙攣的藥，比如乙哌立松。此外還可以用一些膏藥，中醫或者西醫的膏藥都可以。除了藥物治療，還可以用一些針灸和理療的方法，理療最常用的、最簡單的方法就是熱敷。也可以做一些局部的肌肉按摩、佩戴頸托、頸椎的牽引等，都可以緩解頸椎痛；2、手術治療：經過以上保守治療方法，大部分的頸椎痛都可以得到緩解甚至消失。但是如果還有癥狀改善不明顯的情況，一般會進一步檢查，如果查出來是頸椎痛，與頸椎不穩有關系，在這種時候需要去除不穩的因素，也就是需要通過手術將不穩的原因進行去除，才可以從根本上治療頸椎痛。