肩袖損傷之后還是看程度，如果只是因為退變或者肩峰下撞擊綜合征引起肩袖滑囊側的磨損，這時可以去做一些理療、使用消炎止痛藥物來治療。再嚴重的可能就要做關節鏡下的肩峰下減壓、滑囊清理，對磨損的肩袖可以用低溫等離子射頻刀頭進行皺縮，來恢復肩袖光滑的表面。如果肩袖撕裂的程度很大，滑囊側和關節內側部分撕裂。這種部分撕裂往往很痛，而且伴隨著關節活動范圍的受限，比如前屈、向前舉或者往后摸背、內旋，甚至外旋都會受限。因為這時肩袖主動收縮時止點的肌腱有部分厚度撕裂，可能造成無力、疼痛感。如果是肩袖完全撕裂，旋轉中心沒有發生變化時，前屈、內旋、外旋的活動范圍跟正常那側的肩關節相比可能并不受影響，但是無力感很明顯。這兩種情況還是需要在關節鏡下打鉚釘修復，縫合時讓止點重新回到正常的位置，長到骨頭上、大結節上足印區。通過在6周內懸吊讓它愈合，6周之后被動地活動肩關節使其恢復活動度。3個月后開始主動的活動，以恢復肌肉的力量來進行康復。總之，還是需要做核磁共振檢查，來明確肩袖損傷的程度、范圍，從而選擇不同的治療方法。