氣海穴是人體任脈的穴位，如果將肚臍和恥骨聯(lián)合，即尿道口上面一塊骨頭分成5份，氣海穴在肚臍下的一寸半。穴位較好找，在前正中線(xiàn)上。氣海穴主要作用，具體如下：1、補(bǔ)氣：氣海穴顧名思義有較好的補(bǔ)氣作用，無(wú)論針灸還是艾灸，對(duì)整體的氣都有調(diào)理作用。特別是艾灸對(duì)氣虛、少氣、乏力、易感冒、說(shuō)話(huà)聲音較低，都有一定的治療作用；2、治療腸功能不良狀態(tài)：同時(shí)氣海穴本身在小腹部，因此對(duì)于腹部疾病，例如胃腸疾病，尤其是腸功能的紊亂有較好的治療作用，通過(guò)針刺或者艾灸進(jìn)行治療腸功能不良的疾病狀態(tài)；3、其他：氣海穴對(duì)于男科或者婦科的疾病有一定的治療作用，例如男科的不孕不育，通常用針刺氣海、關(guān)元進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于婦科的月經(jīng)不調(diào)、氣滯血瘀，通常用氣海進(jìn)行針刺治療，對(duì)于宮寒不孕或者宮寒造成的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，亦可艾灸氣海進(jìn)行調(diào)理。