糖尿病人很多都會伴有失眠，無非從這幾方面來調整，第一個要控制血糖，第二個要增強運動，第三個可以服用一些改善神經病變的藥物，第四個可以服用一些治療睡眠的藥物。1、控制血糖：糖尿病病人如果在血糖高時，由于會出現多飲、多尿的癥狀，有時可能會影響到睡眠。這時要調整藥物，來保證血糖控制在合理范圍，減少糖尿病癥狀；2、增強運動：其次，糖尿病病人要作息規(guī)律、早睡早起、加強運動，尤其是早晨一定要早起，然后晚上晚餐后，盡量出去活動，來改善身體的激素分泌，保證夜間能夠有好的作息時間；3、使用改善神經病變的藥物：其次，糖尿病通常會存在很多并發(fā)癥，會使夜間失眠加重，比如神經病變，病人會出現麻、癢、刺、痛，影響睡眠。這時，病人可以加一些改善神經的藥物，比如甲鈷胺、維生素B，或者止疼藥；4、使用治療睡眠的藥物：對于糖尿病伴有焦慮、失眠的病人，建議可以服用一些抗焦慮藥物和助眠的藥物。