抑郁癥和睡眠障礙有關系，但是是兩種病。睡眠障礙包括失眠障礙以及睡眠呼吸運動障礙、睡眠肢體運動障礙范圍的疾病。抑郁癥指的是人們常說的心靈感冒，就是以心情壓抑、情緒低落、興趣減少、精力下降、反應遲鈍、失眠、自我評價低、體重減輕一系列癥狀為主的疾病。抑郁的過程中容易出現失眠，失眠障礙也會引起抑郁加重。兩者有一定關聯，但不為同一種疾病。