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        睡眠障礙是怎么引起的
        
		
        
			
        參與醫生
        廣東省中醫院 李艷 主任中醫師
		
        
	
        
	
        
        睡眠障礙引起的原因包括：1、身體內部的疾病，比如：甲狀腺的疾病、血糖異常、血壓異常、骨質增生等。2、精神疾病，比如：抑郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙等。3、單純的睡眠障礙，比如：睡眠時間不規律，倒時差，或者睡眠期間會出現不寧腿綜合征。4、所處工作生活環境及各種應激和刺激引起的睡眠障礙。
		
        

	
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