寶寶可以連續吃1年DHA。寶寶生后6個月之內是乳類喂養，不管是母乳喂養還是配方奶粉喂養，充足的喂養能夠保證寶寶正常生長發育的需要。乳類里含有豐富的DHA，在6個月之內不用額外補充。6個月之后寶寶逐漸添加輔食，此時要注意均衡飲食，補充含DHA豐富的食物，如深海魚類等。另外，也可以補充DHA的藥用制劑。DHA要根據年齡進行補充，可以補充到2歲左右。因此，DHA可以給在6個月以上的寶寶吃，可以連續補充1年，但是要注意不要超量。首先，要保證食補，多吃含DHA豐富的食物。其次，要注意營養均衡，每天保證肉、蛋、奶、魚、水果、蔬菜的攝入，如果是均衡飲食，寶寶DHA的補充量不用很大。