胎動計數是在妊娠28周以后開始進行的，一般1小時胎動計數不應該＜3次。如果有時間或者在周末，可以進行每天3小時的胎動計數，早、中、晚各數1小時的胎動數。然后將3個小時的胎動數相加之后乘以4，計算出來就是12個小時的胎動數，12小時胎動數正常情況下應該是30次以上。但是如果是12小時的胎動計數＜20次，就要引起重視，是不是有胎兒在宮腔內已經發生缺氧的可能性。那么可以進行胎心監護，或者更加密切來觀察胎動的計數。但是如果是胎動數12小時＜10次，這時就一定要及時到醫院就診，由醫生進行相關檢查，來判斷是不是有胎兒在宮內發生缺氧的可能性。因此胎動計數在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，是一個非常方便、簡單、經濟的觀察胎兒在宮內安危情況的方法。所以建議所有的孕婦在28周以后，常規都要進行胎動計數，這樣可以及時發現胎兒在宮內的不良情況。