首先要明確產(chǎn)生疼痛的原因，如果是因為椎間盤突出對神經(jīng)根刺激帶來的坐骨神經(jīng)痛，沿著臀部、大腿后側(cè)到小腿外側(cè)疼痛一直到足底。如果確定坐骨神經(jīng)痛是因為腰椎間盤突出，即壓迫神經(jīng)根刺激癥狀導(dǎo)致，可以用牽引治療，通過對腰椎的牽拉力，緩解對神經(jīng)根的壓迫，從而減輕坐骨神經(jīng)痛的癥狀。但針對牽引治療，一定要明確不是一次就見效，因為產(chǎn)生壓迫帶來的神經(jīng)刺激癥狀，也不是一下就出現(xiàn)，它是一個緩慢過程，所以牽引治療一般建議患者做十次左右，根據(jù)患者牽引后的臨床表現(xiàn)。 如果牽引后患者覺得癥狀緩解，建議堅持治療，治療到癥狀緩解。有些患者不除外牽引以后可能癥狀加重，對牽引治療不能耐受，還可以選擇其它方法。平臥休息也是一個非常重要的干預(yù)措施，通過平臥休息，減少椎體間擠壓力，使得對神經(jīng)根的刺激減少，從而緩解椎間盤突出帶來的坐骨神經(jīng)痛癥狀。