脹氣的食物主要是含淀粉比較高的食物，比如豆制品、土豆、白薯、板栗、蘿卜等。不論哪種形態(tài)的豆制品，比如豆腐、豆皮、豆?jié){、豆腐腦，病人均不耐受，或者直接攝入豆子、毛豆等，出現(xiàn)產(chǎn)氣增多，應(yīng)適當(dāng)減少這些食物的攝入。便秘的病人可以適當(dāng)攝入產(chǎn)氣的豆制品，增加腸道里的氣體，促使腸道蠕動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，有通便的效果。臨床上腸道手術(shù)術(shù)后的病人，麻醉導(dǎo)致腸蠕動(dòng)未恢復(fù)，開放飲食時(shí)，醫(yī)生囑其飲用蘿卜湯，蘿卜湯產(chǎn)氣可刺激腸蠕動(dòng)。查房時(shí)，醫(yī)生會(huì)詢問是否有排氣，有排氣則說明胃腸功能逐步恢復(fù)，可開始飲食。所以產(chǎn)氣的食物，有時(shí)對腸道有幫助。