孩子晚上睡覺說夢話坐起來，原因及解決的方法，主要有以下幾個方面：1、年齡：多見于5歲之內(nèi)的孩子，和中樞神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟有一定關(guān)系，隨著年齡增加，發(fā)作的次數(shù)會逐漸減少。所以，建議在入睡之前，盡量不要讓孩子玩的過于興奮，或者看具有刺激性的動畫片、書籍，盡量避免入睡之前大腦皮層處于興奮狀態(tài)，可以減少入睡之后說夢話，同時坐起來的現(xiàn)象；2、遺傳因素：很多孩子出現(xiàn)說夢話坐起來，和遺傳因素有一定關(guān)系，比如父母存在上述情況，孩子發(fā)生的幾率就會比其他同齡孩子明顯增高。在發(fā)生睡覺時說夢話坐起來的情況時，家長要在旁邊看顧好孩子，盡量避免出現(xiàn)跌落傷，或者下床走動時碰到硬物，發(fā)生意外傷害。出現(xiàn)上述情況時，家長要特別注意盡量不要將孩子叫醒，一旦孩子在睡夢中驚醒，可能會表現(xiàn)出更加不適的癥狀。