并非所有女性備孕時都要進行監測，只有不孕癥或者需在醫生指導下需要使用藥物促排的女性才有必要，監測方法主要有以下幾點：1、排卵試紙：在藥店購買排卵試紙后檢測尿液就可以監測排卵，通常在月經的第10天開始每天檢測，第14-15天注意觀察試紙是否出現強陽性。強陽性是指試紙的測試帶與對照帶相似或者更明顯，這種情況才提示有排卵即在排卵期，出現強陽性的1天左右就會出現排卵；2、超聲檢查：通常也從月經的第10天開始，隔日做B超檢查，如果看到一個比較大的卵泡提示即將排卵，可以開始同房備孕；3、測量體溫：如果出現雙相型體溫，在月經的后半期體溫上升也提示有排卵，由于該方法操作前比較麻煩，所以現在使用較少。