哺乳期婦女，飲食和藥物都會直接影響嬰兒，一般飲食無太多禁忌，具體如下： 1、避免進食辛辣、生冷的食物； 2、藥物需根據個人情況而定，如果因患病必須使用藥物，需注意藥品說明書，是否可以通過乳汁傳遞給嬰兒，必要時可停止哺乳。如果可以用其他藥物代替，盡量選擇不經過乳汁排泄的藥物，但需由醫生指導選擇藥物。 另外，哺乳期婦女需注意個人衛生，保持乳頭衛生，避免引起嬰兒感染。也要保持充足睡眠以及良好情緒，使機體微量元素和激素水平保持平穩的狀態。