在日常生活中，如果哺乳期女性出現拉肚子，需要從飲食方面注意，也可以應用蒙脫石散、補液鹽，如果癥狀嚴重需要去醫院檢查、輸液等，具體內容如下：1、注意飲食：避免進食辛辣、刺激、生冷的食物，建議吃流食、半流食，比如粥、面條等，對胃腸道刺激較小，負擔較小；2、應用蒙脫石散：可以進行止瀉，蒙脫石散附著在患者胃腸道表面，可以起到保護黏膜、止瀉的作用。蒙脫石散不會經過乳汁分泌，對于哺乳期女性較為安全；3、口服補液鹽：如果患者腹瀉嚴重、腹瀉次數較多，可以口服補液鹽，少量、多次服用可以有效避免水電解質紊亂，避免脫水；4、檢查、輸液：如果患者有明顯發燒、惡心、嘔吐，不能夠經口進食或者吃藥，需要及時去醫院進行檢查和輸液，需要檢查大便常規、大便潛血以及血常規。如果考慮有細菌感染，則需要應用抗生素，應用抗生素之后，要根據抗生素的種類選擇是否繼續哺乳。