孕早期部分女性可能出現嗜睡現象，表現為特別困倦、乏力、欲寐等，此時也可選擇趴桌子上睡，并非嚴格禁止這種方式，但應該以臥床睡覺最佳。早孕反應包括消化道反應，如惡心、嘔吐、食欲不振等，也有部分就屬于神經系統的早孕反應，如頭痛、頭暈、情緒不穩定、愛哭、多疑等，還有嗜睡、流涎、乏力等全身表現。若孕早期表現為嗜睡，屬于正常的早孕反應，無需過度焦慮，度過早孕期后，嗜睡、乏力、流涎的反應會逐漸消失，此時建議孕婦以臥床休息為主，若工作較勞累可選擇適當休息2-3周，若工作不是很累，可適當工作，在工作的午休期間、工作間歇期應注意盡量臥床、平臥，盡量進行小憩。趴在桌子上睡覺也可以，但長時間趴在桌子上可能造成消化道進入更多氣體，使睡覺起來后容易打嗝、反酸、噯氣等，加重早孕反應。