趴在桌子上面休息，最大的損害就是容易壓迫神經，最常見的受壓神經是橈神經受壓，而出現胳膊或者是手無力、麻木不適的情況。趴在桌子睡覺的時，胳膊外展對臂叢神經有牽拉。如果在睡覺時，頭枕在上臂外側，或者是手壓在上臂外側，容易壓傷在上臂外側走行區域比較淺表的橈神經，壓迫橈神經以后容易出現癥狀，比如手突然抬不起來，表現在手和手腕處在下垂狀態，虎口區域處在麻木的情形，這是橈神經在上臂外側，由于受壓而出現的神經麻痹，神經麻痹可以是睡了一晚上以后突然出現，也可以是長期受壓而出現。神經麻痹多數可以自行恢復，但對于部分水腫或壓迫比較明顯的橈神經麻痹，不能恢復的情況也會發生。對于不能恢復的患者，甚至需要做手術松解，或者手術探查。所以趴在桌子上睡覺，對神經損傷有一定危害性，盡量避免這種習慣，減少橈神經損傷的發生率。