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        膝關節勞損如何恢復

        參與醫生

        華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 張波 副主任醫師
        臨床沒有膝關節勞損的診斷以及說法,膝關節勞損是指膝關節出現疼痛、酸脹、乏力、不適等癥狀。原因包括膝關節的半月板損傷、膝關節的滑膜炎,以及膝關節的骨性關節炎?;颊邞撔菹?,避免膝關節頻繁做下蹲的動作,避免爬山,減少上下樓梯,以及下蹲的次數。膝關節勞損的患者,需到醫院做磁共振等相應的檢查,尋找病因,再針對病因進行治療,常見的原因及治療方法如下:1、Ⅱ度半月板損傷:患者需要休息以及口服非甾體的消炎藥,包括塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物,可以配合硫酸或鹽酸氨基葡萄糖,以控制半月板損傷的進一步加重;2、Ⅲ度半月板損傷:患者需要選擇手術的方式,解決膝關節勞損;3、膝關節的滑膜炎:患者需要休息,配合非甾體消炎藥,配合雙醋瑞因膠囊,可以解決膝關節勞損的問題;4、膝關節骨性關節炎:通常建議患者口服非甾體消炎藥,配合硫酸或鹽酸氨基葡萄糖,必要時還可以在局部外用扶他林乳劑,以及氟比洛芬巴布膏,以緩解膝關節勞損的癥狀。膝關節的癥狀緩解和消除后還可以做直腿抬高、靠墻近蹲,以及膝關節無負重的功能鍛煉,以增強膝關節周圍肌肉韌帶的力量,從而減少后繼反復發作膝關節勞損的可能性。
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