頸椎生理曲度變直主要是在拍X光片或者進(jìn)行磁共振檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能會(huì)影響頸椎的力線傳導(dǎo)。所以需要避免頸椎損傷因素，不要長時(shí)間伏案工作，避免低頭屈頸時(shí)間過長，避免頸椎后部肌肉的痙攣，從而恢復(fù)頸椎的生理曲度，通常需要持續(xù)進(jìn)行頸椎肌肉的功能鍛煉，通過幾年的鍛煉才能夠逐漸恢復(fù)頸椎的曲度。每天晚上可以做小燕飛或者頸椎操，頸肌的抗阻訓(xùn)練能夠使頸椎肌肉的功能得到加強(qiáng)，從而使肌肉更加發(fā)達(dá)，能夠減緩骨質(zhì)增生，從而使曲度得以恢復(fù)。每天可以做頸椎操或者肌肉訓(xùn)練，如進(jìn)行頸肌的前方抗阻訓(xùn)練、后方抗阻訓(xùn)練，或者側(cè)頭進(jìn)行側(cè)屈肌肉訓(xùn)練，都能夠使頸椎肌肉的力量逐漸增加，增加肌纖維的直徑。也可以通過做熱敷、理療來更好地保護(hù)頸椎肌肉循環(huán)，從而避免肌肉痙攣，必要時(shí)可以適當(dāng)口服非甾體的抗炎藥物，或者肌肉松弛的藥物，可以更好地保護(hù)頸椎功能，避免出現(xiàn)神經(jīng)或脊髓損傷。所以頸椎曲度變直是頸椎病的前兆，屬于前驅(qū)性疾病，需要采取多種治療方法來改善生理曲度。