收藏 手機看

        分享

        尿酸高的人能吃雞肉嗎

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        尿酸高的患者可以適量食用雞肉,高尿酸血癥患者一般需要限制日常飲食中的嘌呤攝入量,因為嘌呤攝入體內后,經過代謝主要產生的是尿酸,如果過高的嘌呤攝入,會使血尿酸水平也會出現相應的增高。所以建議尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的飲食,可以適量食用中嘌呤含量的飲食,避免高嘌呤飲食的攝入。一般日常中碰到的新鮮的蔬菜、水果,都是低嘌呤含量的飲食,所以尿酸高患者可以食用。雞肉屬于中嘌呤含量的飲食,每100g雞肉中的嘌呤含量是110mg,所以如果尿酸高的患者食用大量雞肉,也會對血尿酸水平有不良的影響,但可以適量食用雞肉。同時也要注意雞肉的烹飪方法,因為尿酸高的患者,通常多合并血糖代謝異常、血脂代謝異常以及肥胖癥。所以在食用雞肉時不建議食用油炸的雞肉,建議食用涮、煮或燉的雞肉。而且不建議飲用雞湯,因為肉類中的嘌呤物質易溶于水,所以雞湯中的嘌呤含量較高。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 略阳县| 临猗县| 镇赉县| 琼结县| 来凤县| 蓬莱市| 高邑县| 城固县| 肇州县| 天等县| 庆安县| 广南县| 平和县| 凤庆县| 六枝特区| 南岸区| 元阳县| 玛沁县| 吉安县| 宁远县| 襄樊市| 红安县| 三门峡市| 治县。| 德惠市| 河北区| 易门县| 郯城县| 临漳县| 自治县| 福建省| 和硕县| 金堂县| 玉山县| 房山区| 武冈市| 赞皇县| 聊城市| 丹江口市| 白沙| 怀集县|