咖啡里有咖啡因，偶爾喝一次沒有關系。長期喝咖啡會引起胎盤的毛細血管收縮，會影響胎兒血供，所以不能長期喝。咖啡里有咖啡因，煙草和煙霧含有大量有毒物質，除人們所知道的尼古丁以外，還有氫氰酸、一氧化氮、二氧化碳，芳香化酶復合物等物質。 這些物質吸收到體內以后，會隨著血液進入母體胎盤和胎兒的交界面，引起胎盤血管收縮、子宮血管收縮，這些都會導致子宮和胎盤之間的血液灌注量不足。灌注量一旦不足，胎兒的發育就會緩慢，出現胎兒宮內發育遲緩。 過量飲酒會導致胎兒畸形，比如心臟發育不全、腭裂、唇裂、智力低下等。有資料表明，如果孕婦長期吸煙，新生兒先天性缺陷是不吸煙者的2.5倍。孕婦飲酒容易使胎兒患酒精綜合征，胎兒會出現低體重、心臟畸形、中樞神經系統異常等，這些對胎兒有極大影響。所以改變飲食和生活習慣，可以讓寶寶更加健康。如果孕期有喝咖啡、飲酒習慣的孕婦，最好先戒掉咖啡、酒，然后再妊娠。