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        維生素D有什么作用

        參與醫(yī)生

        中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
        維生素D是非常重要的元素,維生素D在身體里的主要作用是促進(jìn)胃腸道吸收鈣。維生素D的作用是吃的食物中間或者補(bǔ)充鈣片的藥物,吃到胃腸道以后需要吸收,維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用,所以維生素D最重要的作用就是促進(jìn)鈣從胃腸道的吸收。其它方面的作用不是太強(qiáng),維生素D對(duì)骨頭也有點(diǎn)作用,可以讓血液中間的鈣進(jìn)到骨頭里面,但最重要是幫助從胃腸道吸收鈣。
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