人流是指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)之后出現(xiàn)便秘，下列方法都有效：1、藥物治療：最有效、最直接的方法就是直接用開塞露注入肛門當(dāng)中，停留幾分鐘再去解大便，就會(huì)緩解便秘的癥狀。但是有可能下次又出現(xiàn)便秘，因此，建議考慮口服乳果糖進(jìn)行治療，也會(huì)緩解便秘的癥狀。并且在解完大便之后，一定要很好地擦拭，必要時(shí)可以清洗，減少人工流產(chǎn)后大腸桿菌進(jìn)入陰道而引起感染的可能性；2、合理飲食：在人工流產(chǎn)手術(shù)之后，由于臥床休息，活動(dòng)量明顯減少，代謝減慢，胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減慢，所以可能會(huì)出現(xiàn)便秘。因此，在飲食上就要注意最好不要吃油炸的食物、油膩的食物，以清淡飲食為主。應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如韭菜、白菜、芹菜等，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。另外，也可以多喝牛奶，也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。