流產(chǎn)之后，大多數(shù)食物都可以吃，沒有明確的飲食禁忌，但部分女性，可能希望子宮內(nèi)膜能夠修復(fù)、生長更快，將體質(zhì)調(diào)理的較好，避免產(chǎn)后流產(chǎn)之后太過虛弱。建議可以食用蛋白質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)含有脂肪的食物，另外要以碳水為主，青菜、蔬菜、水果的攝入比例也要滿足身體所需。對于主食，如果在食用白米飯的前提下，能夠加入一定雜糧，會比較好。流產(chǎn)剛結(jié)束，建議以稀軟的食物為主，由于做完流產(chǎn)手術(shù)后，可能胃口、腸胃恢復(fù)交叉，部分女性可能還存在早孕反應(yīng)，因此開始以稀軟的食物為主，待胃腸道功能逐漸恢復(fù)之后，可以食用蒸雞蛋、汽水肉、雞肉等，但避免辛辣、油膩的食物。建議每一餐食用的食物中含有一定的蔬菜等纖維類食物，青菜、水果等進(jìn)行合理搭配，有利于流產(chǎn)后身體的恢復(fù)，同時保證充分的營養(yǎng)供給。