流產后滋補身體主要可以食用肉類、肝臟、蔬菜及水果等，具體如下：1、肉類：指的是紅肉類食物，如牛肉、羊肉、豬肉等，均能較好地補血；2、動物肝臟：如豬肝，具有較好的補血功效，流產后多食用有好處，同時屬于高蛋白食物，對于身體恢復也有好處；3、蔬菜類：多吃纖維素較豐富的蔬菜，如菠菜、油麥菜、圓白菜等，均可促進腸蠕動，同時含有大量維生素，可提高人體抵抗力；4、水果：各種水果均可食用，但要避免過涼食用。