高血脂的患者除了服用藥物外，還可通過生活和飲食的干預來降低血脂，具體情況如下：一、調整生活方式：1、飲食調整：飲食應清淡，菜中需盡量少放油，平時還應較少脂肪含量、膽固醇含量較高的動物內臟，以及動物脂肪類食物；2、適當運動：應積極進行適當體育運動，控制自身體重，并消耗體內儲存的血脂，使其保持一個動態的平衡。二、專科治療：若患者在調整生活方式后血脂控制效果依然不佳，則需進行專科治療，在專業醫生的指導下，根據導致血脂升高的原因，采取對癥的治療措施。1、低密度膽固醇升高：可使用他汀類的藥物治療，如夜間服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或口服依折麥布等抑制膽固醇吸收的藥物，以降低體內血脂；2、甘油三酯高：應服用貝特內的藥物控制血脂，包括非諾貝特以及力平之。此外飲酒、血糖過高、甲狀腺功能亢進等因素，均可導致患者的甘油三酯升高。所以除用藥治療外還需積極控制誘發因素，如戒酒、限酒等，使血脂處于理想水平。