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        四個月的寶寶可以補什么

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師
        4個月的寶寶需要補充維生素D或者維生素AD,維生素D是預防佝僂病的必需物質。人體維生素D來源有兩部分,一部分是內源性維生素D,皮膚曬太陽后,皮膚中的7-脫氫膽固醇經過陽光中紫外線的作用,變成膽骨化醇,是內源性維生素D,也是維生素D的主要來源。但上述維生素D占70%-80%,其余20%-30%,無法從食物中補充,必須單獨補充維生素D制劑。如果是足月的寶寶,建議生后15天開始補充,400IU/天,1歲以后600IU/天,通常吃到2歲。如果是早產寶寶生后7天需要補充,大約為600IU/天,3個月時與足月寶寶補充量相同,為400IU/天。除補充維生素D外,4個月的寶寶如果身體狀態正常,可以試著添加輔食,比如米粉,尤其是含鐵的米粉,或者少量蛋黃、香蕉泥等,均可以考慮循序漸進地進行添加。
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