臨床暫未發現某種水果有明顯升高血壓的作用，只是強調在患者飲食結構中，適當增加水果食用的比例有助于降壓，并不會用水果治療低血壓患者。如果只是長期處于正常水平的偏低血壓，無其他癥狀，日常活動不受影響，此時無需其他補充。提升血壓的方法，主要如下：1、平日口味較清淡的患者可增加鹽的攝入，飲水較少的患者可以多喝水，都有利于提升血壓；2、可以增加肉類等蛋白質的攝入，對血壓提升也有一定的幫助；3、氣血不足的患者，需補充紅棗或者阿膠，對血壓也有一定提升，還可飲用生脈飲；4、可以增加運動，改善心肺功能，同樣有助于提升血壓。