沒有什么水果可以壯陽。一些水果可以引起上火，如榴蓮、荔枝，但是它不能壯陽。水果充其量含微量元素較多，糖分較高，但是并沒有壯陽的作用。水果其實是補充陽氣，更加容易上火，但上火不一定是壯陽。山藥、韭菜籽、韭菜這類食物，有輕微的壯陽作用，但是并不會起到藥理性作用，藥物才有壯陽作用。水果有壯陽作用的說法，是不科學的。當然，提倡每日吃一定量的水果，吃水果也不能偏食，如果長期吃荔枝、榴蓮，會容易上火，導致口舌生瘡，或者牙齦腫痛，反倒會引起不適。