李子營養非常豐富，其含酸、脂肪油、纖維素比較多。在給孩子選擇水果的時候也可以選擇李子，因為它營養比較多，含脂肪酸、纖維素比較多，維生素也比較多。一般給孩子加李子的時間是在6個月左右才能加，而且加的量不能太多。因為李子營養豐富，但是其酸性比較強，如果吃多容易影響寶寶的消化功能，造成胃酸過多，容易出現腹脹、腹瀉癥狀。 李子可以適量選擇，不能添加的過于多，而且要根據年齡，采取不同的喂養方式。小于4個月的孩子不建議加李子，一般的加水果的時間是6個月左右，這個時間可以加各種水果，李子營養豐富，是可以吃的。