消化不良主要是餐后早飽、腹痛、上腹痛、上腹不適的一組癥候群。消化不良的患者建議盡量少喝牛奶，如早晨、上午、下午可以飲用，晚上建議不要飲用。牛奶要加熱到50-60℃，晾到室溫30℃左右，這樣飲用最好，在微波爐里可以調到60℃，這樣也不損傷牛奶的營養，對飲用冷牛奶出現腹瀉的病人有預防作用。 牛奶需要熱到60℃放到室溫來喝，不能喝冷牛奶。消化不良的患者可以飲用牛奶，要飲用溫的牛奶，不能喝冷的牛奶，消化不良的病人也可以飲用酸奶的牛乳制品，喝這些對身體非常有益，對便秘的病人更好，所以消化不良的病人飲用牛奶時要注意時間和溫度。