得了腰椎間盤突出可以同房，但取決于患者的具體情況。腰椎間盤突出有急性期和緩解期，急性發作期的時候疼痛比較劇烈，此時活動受限，這種情況下進行夫妻同房可能會加重病情，這時不建議同房。腰椎間盤突出以后通過治療達到臨床痊愈，影像學檢查可以發現存在突出的改變，但實際上沒有癥狀，此時夫妻同房則沒有影響。腰椎間盤突出的患者平時要進行一些腰背肌的訓練，比如平板支撐、五點支撐，還有腹肌的向上卷腹。通過這些訓練能夠加強腰背肌、腹肌的力量，對腰椎有保護作用，這樣不容易使椎間盤突出再復發，所以平時加強鍛煉，在緩解期夫妻同房，應該對腰椎間盤突出的影響不會很大。