乳糖不耐受者飲用牛奶不屬于白喝，但營養物質吸收會受到影響。乳糖不耐受主要由于乳糖酶不足，導致牛奶乳糖無法消化、吸收，從而引起腹脹、腹瀉，使得營養物質流失。患者飲用牛奶時部分營養物質通過腹瀉形式丟失，無法完全吸收，出現營養吸收障礙，并產生相關癥狀。患者飲用牛奶后會出現腹部不適癥狀，使得患者不喜歡引用牛奶，建議家長添加乳糖酶或低乳糖配方奶粉。如果患者年齡較大且有乳糖不耐受癥狀，可選擇添加乳糖酶且預先消化乳糖的舒化奶，以緩解乳糖不耐受產生癥狀，增加牛奶營養物質吸收。