肩夾縫痛的原因具體如下：1、肩關節疾病：頸椎病勞損造成肩胛骨后區的疼痛，一般靠近脊柱兩側。因此出現肩夾縫痛要注意上述疾病，屬于常見原因；2、神經根型頸椎病：尤其是頸椎骨5-6的突出，造成肩胛區的肩夾縫疼痛，一般在低頭、屈頸或長時間伏案工作后，會造成此區域有明確壓痛點，而且隨伏案工作時間延長，造成明顯疼痛；3、其他：少數是由于胸部腫瘤、縱隔疾病、肺部炎癥、結核性胸膜炎等，造成后背部肩夾縫疼痛。患者應該注意避免不良的習慣，多做小燕飛、三點支撐、五點支撐、熱敷、理療，增加頸背部肌肉血運，使其得到更好的鍛煉，還可以通過非甾體抗炎藥的使用，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛鈉、塞來昔布等，使炎癥逐漸消退，避免神經壓迫，必要時應該進行綜合檢查，才能避免貽誤病情。