肩頸按摩是現(xiàn)代人經(jīng)常選擇的一種放松方式，工作生活壓力較大，節(jié)奏較快，勞累后會(huì)覺(jué)得肩頸后出現(xiàn)痛、緊、脹的癥狀，很多人會(huì)選擇找按摩師進(jìn)行肩頸部按摩，有些人做肩頸按摩后反而更痛。選擇肩頸部放松，說(shuō)明肩頸部存在肌肉軟組織問(wèn)題。這些本身已經(jīng)長(zhǎng)期勞損的肌肉，醫(yī)學(xué)認(rèn)為肩頸部存在激痛點(diǎn)，激痛點(diǎn)就是刺激會(huì)引起短時(shí)間疼痛，甚至疼痛加劇。但疼痛會(huì)很快消失，隨著刺激消除，疼痛也消除。 另外常見(jiàn)的原因，包括按摩技師的手法、能力良莠不齊，甚至使用不正確、不恰當(dāng)?shù)氖址?，沒(méi)控制好力度，給肩頸部軟組織帶來(lái)一定損傷，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。比較少見(jiàn)的由于手法引起的關(guān)節(jié)錯(cuò)位、皮下出血等，也會(huì)引起疼痛。