椎間盤變性并突出，是脊柱退行性變的一種表現，可以使用一些保守治療的方法來緩解癥狀。但是要想進行糾正，往往需要進行手術，才可以達到目的。椎間盤出現了變性和突出，是脊柱退行性變的表現之一，所謂的脊柱退行性變，通俗地講是一類腰椎老化的毛病，和平時的生活習慣，以及年齡之間有直接關系。一旦發生了老化和突出，可以進行保守治療，比如可以采用吃藥、貼膏藥，做針灸、做理療，以及佩戴支具，例如佩戴頸托、佩戴腰托、做頸椎或者腰椎的牽引等，緩解腰痛、腿痛、頸肩部的疼痛、手臂的酸脹、麻痛等癥狀。但是所有的保守治療的方法只是緩解癥狀，由于這種毛病是一種老化的疾病，如果想從根本上進行糾正，就只能采用手術，通過手術將突出的這部分的椎間盤進行切除，將神經充分釋放，才能達到徹底糾正。