寶寶出虛汗的情況在門診反映較多，此時應盡量避免讓寶寶穿太多衣服，晚上睡覺被子不應太厚，禁止給寶寶吃辛辣、刺激性、油炸類食物，以上吃多了，都會造成寶寶體質虛弱。有家長反映許多寶寶不論白天活動多少，夜間出汗衣服都會出透，此情況出現時需要鍛煉寶寶體質，以上叫生理性虛汗。此情況的寶寶在季節變化時要更換衣服，夏天睡覺時避免蓋太多被子，避免開空調，盡量給寶寶用扇子即可；飲食方面避免讓寶寶吃過辣、過燙的食物，一般飲食清淡即可；寶寶做運動要適度，避免白天都在瘋狂的運動。出現病理性虛汗時需要前往醫院進行檢查，特別兩歲之內的寶寶出現枕禿、肋緣外翻的情況，需要及時前往醫院檢查25羥基維生素D或者其它微量元素是否有缺乏情況，此時醫生會做一個定期的計劃，及時補充和復查，以上問題就可解決。