積食拉肚子比較好解決，但是哺乳期積食拉肚子是麻煩事，不建議使用任何藥物，嚴重時建議適當選擇藥物，如果癥狀不是很嚴重，也可以不用考慮，具體方法如下： 1、癥狀輕微建議患者觀察為主； 2、積食或消化不良時，吃點山楂片有一定效果，對于哺乳期也更適合； 3、腹瀉或者癥狀比較嚴重，可以選擇對患者沒有影響的藥物，如促進胃腸蠕動藥物或者助消化藥物。腹瀉嚴重可以選擇調節腸道菌群藥物，如雙歧桿菌、枯草桿菌或地衣芽孢桿菌等。出現嘔吐或者胃部不舒服，可以選擇胃黏膜保護劑里面的鋁碳酸鎂片，即達喜，中和胃酸，對患者沒有太大影響；如果以胃部不適為明顯，也可以適當吃蘇打餅干或喝蘇打水，中和胃酸，胃部感覺可能會好些。