痰氣重如何調理，不能一概而論，要看痰氣重是什么原因引起，可以由風寒犯肺、風熱犯肺或者是痰濁內蘊、痰熱蘊肺引起，證型不同，調理方法不同，主要如下：1、風寒犯肺：可以用三拗片和止嗽散。疏散風寒、宣肺止咳、化痰進行治療，常見的癥狀有咳嗽、咯白稀痰，痰中有少許的泡沫，伴有咽癢，咽癢就想咳嗽，鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，舌淡紅、苔薄白、脈浮緊；2、風熱犯肺：可引起咳嗽、咯黃膿痰，痰黏稠不容易咳出來，還伴有鼻塞，流黃膿鼻涕、咽喉腫痛。可以用桑菊飲加減，疏散風熱、宣肺止咳、化痰進行治療；3、痰濁內蘊：可以用二陳丸健脾燥濕、化痰。常見的癥狀是咳嗽、咯白黏痰，痰比較多，還會伴有胸悶、食欲不振，大便偏溏；4、痰熱內蘊：一般可以用清金化痰湯進行治療。常見的癥狀是咳嗽、咯黃膿痰或者是咯濃血痰，喘息、氣粗、小便黃、大便干、舌紅、苔黃膩等癥狀。