腰椎手術后早期，病人需要制動，臥床休息或者帶支具、腰圍限制活動，目的是為達到比較好的手術效果，讓局部組織有充分的時間修復和進行骨質融合，但是一定時間后，可能要做活動，如康復鍛煉，促進組織的血運恢復和肌肉功能恢復。通常早期活動的原則，是要循序漸進，術后早期患者通常需要在外固定支具的保護下，小幅度活動，或在家屬的幫助和攙扶下進行短距離活動，根據患者的體質或者下肢的情況決定。如果患者感覺到疲勞，便要停止活動。患者還要適當鍛煉下肢，患者可以躺在床上通過抬髖關節、伸屈膝關節鍛煉肌肉，防止肌肉萎縮，同時防止神經粘連，加快血液循環，防止靜脈血栓的形成。通常在2-3個月之后拍攝X光，如果發現患者骨質融合或者愈合較好，穩定性較好時，可以去除外固定做部分鍛煉，如腰背肌的鍛煉，包括小燕飛、五點支撐等鍛煉腰背部肌肉，增加脊柱的穩定性。但是此時間段內，患者要避免勞累和劇烈活動，以免造成意外性損傷。