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        痛風可以喝燉湯嗎

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        不建議痛風人群喝燉湯,痛風是高尿酸血癥所引起的一種晶體性的關節炎,而病理生理基礎是高尿酸血癥。而引起高尿酸血癥的非常常見以及重要的原因,就是飲食當中的嘌呤物質攝入過多。所以對于痛風人群,建議以低嘌呤含量的飲食為主,例如新鮮的蔬菜和含糖量較低的水果、牛奶、雞蛋都是屬于低嘌呤含量的食物。而在痛風非急性發作期的時候,可以適量地吃中嘌呤含量的食物,比如豬肉、牛肉、桂魚、鯉魚,上述食物可以適量或者少量吃。無論患者處于痛風哪一時期,都不建議吃高嘌呤含量的飲食。如果痛風患者要喝燉肉湯、燉湯,其中的嘌呤含量較高。因為嘌呤物質是一種很容易溶于水的物質,而長時間燉湯,尤其是在燉肉湯的時候,食材當中的嘌呤會緩慢地溶解到湯汁當中。如果喝上述湯汁,也會增加嘌呤物質的攝入。所以對于痛風患者來講,并不建議喝燉湯。
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