臨床當中經(jīng)常會碰到患者朋友肩胛骨后邊、下邊特別疼特別不舒服，不管是左側(cè)還是右側(cè)，產(chǎn)生的原因針對骨科最常見的是肌肉勞損，繼發(fā)無菌性肌筋膜炎、炎癥產(chǎn)生于肌肉勞損。肌肉勞損是長期姿勢不良，如保持姿勢不動，無論是坐著、站著，還是低頭伏案工作，肌肉得不到充分拉伸和收縮而產(chǎn)生勞損，稍微有一點風(fēng)吹草動，如受涼、受累，可能繼發(fā)無菌性炎癥，稱為肌筋膜炎。炎癥跟嗓子發(fā)炎不一樣，沒有細菌感染，只是局部肌肉有疼痛，疼痛治療分為治標和治本，所謂的治標是通過藥物治療來緩解疼痛，所謂的治本希望以后盡量少犯疼痛，治本更提倡是加強鍛煉，平時注意少低頭少坐著。