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        上身熱下身寒如何調理

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        北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師
        上身熱而下身寒屬于經絡不通的表現,可通過藥物、針灸、鍛煉的方法進行調理,如: 1、藥物:通常可選擇黃連、肉桂治療,黃連可清上焦熱,肉桂可溫下焦或散下焦寒。對于比較復雜的寒熱錯雜還可選擇烏梅丸治療,方中包括黃連、黃柏等清熱藥物,以及附子、人參等補氣壯陽藥物,對于寒熱錯雜或上熱下寒具有一定治療作用; 2、針灸:針灸通經活絡、調整氣血效果較佳,人體上下氣血相通,上熱下寒的癥狀便隨之減輕; 3、鍛煉:比如意拳站樁功、打坐或其他氣功鍛煉,能夠有效交通氣血,從而促使寒熱往來并達到平衡狀態,上熱下寒或者內熱外寒的表現也可消失。
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