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        痛風可以吃面條嗎

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        痛風患者可以吃面條。面條主要成分是面粉,屬于低嘌呤含量的食物,對于痛風患者來講,無論是急性發作期、間歇期,還是慢性期患者,都可以吃面條。痛風患者建議每天攝入的碳水化合物,占每天總能量的50%-60%,面條本身的成分是面粉,所以屬于碳水化合物。由于高尿酸血癥,導致尿酸鹽結晶沉積在關節周圍,形成一種晶體性關節炎,其病理、生理基礎是高尿酸血癥。對于痛風患者來講,要限制飲食中的嘌呤攝入量,痛風急性期患者建議吃低嘌呤含量的食物,痛風慢性期、間歇期的患者,可以適量吃中嘌呤含量的食物,盡量避免高嘌呤含量食物的攝入。痛風患者需要選擇低血糖生成指數的食物,因為痛風本身會合并血糖 、血脂代謝異常、肥胖等情況。痛風患者雖然可以吃面條,但是建議適當增加日常全谷類食物的攝入量,尤其增加膳食纖維的攝入量,對于痛風合并糖尿病、肥胖癥的患者有一定好處。
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