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        空腹吃西瓜會怎樣

        參與醫生

        中國中醫科學院西苑醫院 趙迎盼 副主任醫師
        空腹吃西瓜對于絕大多數健康人應該不存在問題,但要提醒平常脾胃虛弱的人群,會表現為平常飲食不太消化,吃完食物以后食物停滯在胃不走動。平素胃比較怕涼,平常就不敢吃生冷食物、不敢吃水果、不敢喝溫度低的水,不能在空腹時吃西瓜。如果空腹吃了西瓜很可能會導致腹部癥狀加重,包括排便異常,要注意在餐后適量食用西瓜。 同時注意西瓜一定不能是剛從冰箱里拿出來,并一定要經過一定時間的放置。在吃西瓜的時間,也應選擇在正午,大自然陽氣比較旺的時候,而在夜間或晨起時不建議吃西瓜。
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